Trang chủ / Blog / Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biết.

Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biết.


Gan nhiễm mỡ là một bệnh khá phổ biến ở Việt nam và trên thế giới. Bệnh này để lại nhiều biến chứng, có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân gây nên gan nhiễm mỡ là gì? Mời bạn đọc tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!


1.Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ ở những giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, mà tình cờ phát hiện ra khi khám bệnh trên siêu âm gan. Khi có bệnh gan nhiễm mỡ hay có viêm gan hoặc xơ gan thì mới có các triệu chứng như sau:

-   Đau và khó chịu ở bụng trên bên phải

-   Chán ăn

-    Có thể có vàng da và vàng mắt, nước tiểu vàng hoặc sậm màu

-   Khi có xơ gan có thể xuất hiện thêm các biểu hiện:

-    Cổ trướng bụng, phù nề chân

-    Giãn nở mạch máu dưới da

-    Lá lách to

-    Xuất huyết tiêu hóa

-    Phù chân

-    Đỏ lòng bàn tay

-    Ngứa da

2. Vậy nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ là một dạng bệnh lý hình thành do sự tích tự các chất béo quá nhiều ở trong mô gan, có thể gây viêm hoặc không. Lượng mỡ trong gan của người bệnh thường chiếm ít nhất khoảng 5 - 10%. 

•    Đồ uống có cồn: Nguyên nhân phổ biến nhất của gan nhiễm mỡ là uống quá nhiều rượu bia, đồ uống có cồn. Lạm dụng rượu bia, đồ uống có cồn gây tổn thương gan dẫn đến suy giảm chức năng chuyển hóa mỡ của gan.

•    Béo phì: Nguy cơ bị bệnh gan nhiễm mỡ ở người béo phì cao gấp nhiều lần người có trọng lượng bình thường. Cơ thể của người béo phì thường xuyên cung cấp chất béo vượt ngưỡng cơ thể hấp thu nên gây ra hiện tượng tích tụ mỡ trong gan.

•    Mỡ máu cao: Lipid trong máu đi qua gan quá nhiều thì hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, nếu vượt quá khả năng chuyển hoá của gan sẽ làm mỡ trong máu tồn đọng trong gan sinh ra gan nhiễm mỡ.

•    Tiểu đường: Bệnh tiểu đường bản chất là rối loạn chuyển hoá gluco, đường huyết cao sẽ tạo thành một lớp bao phủ khiến gan mất đi chức năng chuyển hoá cholesterol dẫn tới tình trạng tích tụ nhiều cholesterol gây ra gan nhiễm mỡ.

•    Sút cân quá nhanh: Sút cân quá nhanh khiến cơ thể không tổng hợp được apolipoprotein làm cho triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây thừa mỡ trong gan.

•    Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc điều trị mỡ máu, lao phổi có thể có tác dụng phụ gây tổn thương gan, làm gan nhiễm mỡ.

3. Gan nhiễm mỡ có sao không?

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý mạn tính có khả năng tiến triển nặng với những triệu chứng không quá rõ ràng. Bệnh có thể được chữa khỏi nếu phát hiện vào giai đoạn đầu. Thế nhưng, nếu không được kiểm soát thì bệnh sẽ phát triển sang các giai đoạn nặng hơn và khiến cho các chức năng gan bị ảnh hưởng, kéo theo đó là rất nhiều biến chứng nguy hiểm như:

3.1. Bệnh viêm gan

Không phải trường hợp nào cũng phát triển thành viêm gan (tổn thương gan thoái hóa với nguyên nhân không do rượu) mà chỉ khoảng 30% trường hợp bệnh được ghi nhận. Hiện tượng viêm và bị tổn thương các tế bào gan sẽ có nguy cơ tiến triển thành xơ hóa và xơ gan (đây là những loại sẹo gan hoặc ung thư gan). 

Bệnh nhân viêm gan thường có dấu hiệu mệt mỏi, ăn không ngon, màu nước tiểu sẫm hơn,... Các tình trạng viêm gan về lâu ngày thường dễ bị xơ hóa và khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 

3.2. Bệnh xơ gan



Đây cũng là một biến chứng nguy hiểm của gan nhiễm mỡ, có thể gây tử vong nếu không được điều trị. Bệnh nhân xơ gan có những dấu hiệu điển hình như thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, nước tiểu vàng hơn, bị chướng bụng,... 

3.3. Ung thư gan

Sau một thời gian, lượng mỡ tích tụ lại ở trong gan ngày một cao có thể gây nên tình trạng viêm gan hoặc xơ gan. Nếu bệnh không được điều trị đúng cách, thêm vào đó là các tác nhân xấu tấn công khiến cho những tế bào gan dần bị tiêu diệt. Về lâu dài, quá trình này có thể dẫn đến tình trạng đột biến tự phát và có thể phát triển thành bệnh ung thư gan nguy hiểm. 

3.4. Tác động xấu đến tim mạch

Gan nhiễm mỡ không do rượu có thể làm tăng tỷ lệ bị mắc các bệnh lý về tim mạch như: tim mạch vành, bị suy tim, bị đột quỵ hoặc bị rối loạn nhịp tim,... Những bệnh lý liên quan đến tim mạch thường là nguyên nhân gây tử vong khá phổ biến đối với các trường hợp bị gan nhiễm mỡ nguyên nhân không do rượu. 

3.5. Rối loạn nhiều cơ quan khác

Không chỉ gây biến chứng ở trên gan, bệnh nhân gan nhiễm mỡ còn có thể bị mắc phải nhiều bệnh lý rối loạn ở các cơ quan khác ví dụ: ung thư đại - trực tràng, bị loãng xương, tích trữ glycogen,... Các biến chứng này khi kết hợp với gan nhiễm mỡ có thể tác động xấu đến sức khỏe và thậm chí là tính mạng của người bệnh. 

4. Phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ như thế nào?

•    Tập luyện thể dục thể thao

Để phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ một cách tốt nhất, bạn hãy tăng cường tập luyện thể dục thể thao. Tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo trong cơ thể để sử dụng tốt hơn lượng chất béo tích trữ trong cơ thể. Ngoài ra, tập luyện cũng sẽ giúp lưu thông tuần hoàn tốt hơn, tránh được nhiều bệnh tật, cải thiện sức khỏe.

•    Giảm cân, kiểm soát tốt cân nặng

Điều này thực sự rất cần thiết đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Nhằm kiểm soát tốt lượng lượng calo cũng như lượng chất béo vào cơ thể. Nên ăn kiêng, tăng cường các thức ăn từ thực vật, tập luyện thể dục,...

•    Bỏ rượu

Hãy sống một cách thông minh hơn, loại bỏ rượu ra khỏi cuộc sống của bạn. Nếu không thể bỏ ngay, hãy thử bỏ đi từng chút một.

•    Kiểm soát tốt đái tháo đường

Đái tháo đường là một trong các nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ và nhiều bệnh khác. Hãy cố gắng theo dõi sát đường huyết của mình, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, thực hiện chế độ ăn hạn chế tinh bột và đường, tăng cường tập luyện thể dục,..., đảm bảo để kiểm soát đường huyết được giữ ổn định.

•    Chế độ ăn lành mạnh

Để hạn chế lượng mỡ trong máu, bạn cần có chế độ ăn hợp lý, cân đối. Tăng cường rau, củ quả, nhất là các loại cây nhiều chất xơ, ngũ cốc. Kiểm soát đường máu, mỡ máu, năng lượng tốt hơn.

Một số loại quả/hạt khá tốt cho gan như: Óc chó, bơ, hạt hướng dương,... Một số loại rau giúp hạn chế tích tụ mỡ tại gan: Cải bó xôi, cải xoăn, tỏi,...

Tránh ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ, muối, nhiều đường, nhiều tinh bột. Có thể thay thế dầu chiên rán hằng ngày bằng dầu oliu, rất tốt cho gan. Ăn ít chất béo, giảm calo giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Chế độ ăn bổ sung thêm cá như: Cá hồi, cá ngừ,... rất giàu omega - 3 rất tốt cho gan.

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra trong đậu phụ có chất giúp giảm lượng mỡ máu trong gan. Trong đậu phụ có hàm lượng chất béo khá thấp nên tốt cho gan.

Gan nhiễm mỡ là một bệnh có thể dẫn đến xơ gan và tử vong. Tuy nhiên, bệnh này có thể phòng tránh được. Hãy tạo cho mình lối sống khoa học, ăn uống hợp lý và bỏ các thói quen có hại nhất là uống rượu. Hãy đi kiểm tra sức khỏe 6 tháng một lần để phát hiện sớm các trường hợp bệnh lý bạn nhé!

Mách bạn: Để phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan cũng như bảo vệ tăng cường chức năng gan, B,sĩ Phan Đăng Bình khuyên bạn nên dùng Funadin.

   Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi 

Funadin - Tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (gốc tự do, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thực phẩm, thuốc điều trị bệnh).


Công dụng của Funadin

- Khử độc gốc tự do, chống oxy hóa

- Giải độc gan, hạ men gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, hình thành tế bào gan mới

- Điều trị các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao.

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hóa chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm, ô nhiễm...

- Bảo vệ gan trước tác hại của rượu bia, thuốc lá, chất kích thích...

- Giải độc, mát gan, trị nóng gan, nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa...

- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư...

>>>Chi tiết sản phẩm xem tại: Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi 

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072